สวัสดีค่า
Asia Fitness Conference 2022 จบไปแล้ว
วันนี้แพรวจะมาขอรีวิวในฐานะ delegate ที่ร่วมงานเป็นครั้งแรกค่ะ
ก่อนอื่นเลยต้องบอกว่าประทับใจตลอด 3 วัน
เพราะว่ามันเปี่ยมไปด้วยพลังงานบวกในการออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพ
ทุกคนที่เข้าร่วมงานไม่ว่าจะเป็น presenter ที่มาสอน delegate จากหลายประเทศ
หรือว่า staff เองก็ตาม ทุกคนให้ใจงานนี้มาก
แบบที่รู้สึกถึงความเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันได้จากระยะไกลเลยค่ะ555
แพรวได้เข้าร่วมงานทั้ง 3 วันเลย
ศุกร์ที่ 30 ก.ย. - อาทิตย์ที่ 2 ต.ค. 65
วันแรกนอกจาก sessions ต่างๆไม่ว่าจะเป็น workshop หรือ บรรยาย
ก็จะมีพิธีเปิดแล้วก็การแข่งขันค่ะ เต้น, Blazepod, Trainer of the Year
(กรรมการเต้น)
(แข่ง Blazepod)
ที่เพิ่มมาใหม่อีกอย่างของปีนี้ก็คือบอร์ด social media ที่ให้ผู้ร่วมงานมาแลกเปลี่ยน account
แอดกัน เพิ่ม connection เพื่อนในวงการฟิตเนสค่ะ
โซนแสดงสินค้าและบริการเกี่ยวกับ fitness
บรรยากาศใน session ต่างๆ
ส่วนใหญ่คลาสที่แพรวเลือกลงจะเป็นแบบบรรยายค่ะ
เช่น Nutrition for the Female Athlete หรือ The Microbiome, Athletics and You
ของครู Douglas Kalman (แพรวสนใจเรื่อง nutrition เป็นพิเศษค่ะ)
ก็ได้ความรู้แบบเต็มๆเลย
(Douglas Kalman - AFC Presenter)
แต่ก็มีบางคลาสที่เป็น workshop เช่น Do's and Dont's of Running Form
หรือ Integrated Strength Coordination Training ของครู Ranell Hobson
ที่แพรวได้เรียนรู้เทคนิคเพื่อเอามาปรับใช้กับตัวเองในเรื่องของการวิ่งค่ะ
(Ranell Hobson - AFC Presenter)
แล้วแพรวก็ลงคลาส DanceGLAM by DanzFitNation ของครู Tony Stone ด้วยค่ะ
เรียกว่าออกนอก comfort zone ของตัวเองมาก เพราะแพรวไม่ถนัดคลาสเต้น
ก็มีเกร็งๆบ้างแต่โดยรวมก็สนุกมากค่ะ
(ครู Tony Stone - AFC Presenter)
บรรยากาศจาก session อื่นๆ
นอกจากนี้ตรงหน้าทางเข้างานก็มีเตียงนวดด้วยค่ะ
แพรวไปลองนวดมาด้วย คอ บ่า ไหล่ ช่วยผ่อนคลายได้มากเวลาต้องนั่งนานๆ
Saturday Night Party สนับสนุนโดย Technogym
วันเสาร์หลัง session สุดท้ายจบก็มีปาร์ตี้ค่ะ มีอาหาร เครื่องดื่ม
มีการประกวดการแต่งกายและการมอบรางวัล
มีกิจกรรม การเต้นสนุกมากค่ะ
วันสุดท้ายพิธีปิดก็เป็นอะไรที่ซึ้งใจมากๆ
ร่ำลากันไป จบไปอีกหนึ่งครั้ง AFC ได้ความรู้ มิตรภาพ แรงบันดาลใจดีๆกลับบ้านกันทุกคนค่ะ
แพรวเข้าใจเลยว่าทำไมหลายท่านที่เคยมาก็กลับมาซ้ำๆ
นอกจากจะได้ความรู้ ได้หน่วยกิตไปต่อ ACE, AFAA, NASM แล้ว
มันได้ connection จากคนในวงการ fitness
เราพบมิตรภาพและอาจได้ขยายโอกาสทางการงานได้ที่นี่ค่ะ
ปีหน้าอย่าลืม Thailand Fitness Conference 2023
แล้วก็ Asia Fitness Conference 2023 (ใช่ค่ะ มีข่าวว่าปีหน้าเค้าจะไม่ข้ามนะ จะจัดต่อเนื่องไปเลย
เพราะหลายคนรอ 2024 ไม่ไหวค่ะ ยังไงรอติดตามข่าวกันนะคะ
