เค้กกลัวยหอมสูตรเฮลตี้ ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล กินสบายใจ ไม่ต้องรู้สึกผิด

 

อยากกินขนมคลีนแต่จะซื้อกินเองก็แพงจังเลย 

แพรวขอนำเสนอสูตรขนมที่แพรวทำกินเองบ่อยๆช่วงนี้แทบทุกอาทิตย์เลยค่ะ 

"เค้กกลัวยหอมสูตรเฮลตี้" สูตรของแพรวไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ต้องใช้เตาอบด้วย

ทำง่าย คลีนพอตัวเลย กินได้ไม่ต้องกลัวอ้วน กินแล้วหายอยากกินขนมได้อยู่นะคะ 

ลองทำตามกันดูค่ะ

วิดีโอ

ส่วนผสม

ของแห้ง

-  ข้าวโอ้ตอบ 200 กรัม

- ผงฟู 1 1/2 ช้อนชา

- เบคกิ้งโซดา 1 ช้อนชา

- เกลือ 1 หยิบมือเล็กๆ

ของน้ำ

- กล้วยหอมงอม 4 ผล

- มะนาว 1 ผล

- ไข่ไก่ 3 ฟอง

- นมถั่วเหลือง 30 ml

- เนยจืด 20-30 กรัม

- กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา

 ใครชอบหวานจะลองใส่น้ำตาลมะพราวลงไปซัก 50-100 กรัมดูก่อนก็ได้ค่ะ

ลองดูนะคะ เราชอบแบบไหนปรับได้ค่ะ

เพราะสูตรนี้แพรวก็ทดลองปรับไปปรับมาจากสูตรในอิเตอร์เน็ตที่แพรวเจอมาอีกทีค่ะ อิอิ